きっと誰もが知りたいって思う
自分にとっての真実。
何を望んで生まれたか？
使命は？天職は？
存在の意味は？
本当って言われる自分にとっての真実。
マリ 魂の声とも言えますね
その声をいつだって聴くことができれば
どれだけ、生きやすくなるだろう… 迷いはなくなるだろう… と
答えを探しても簡単には見つからない。
この『分からない』にも意味がある！となれば
まるで押し問答をくり返してるようで
結局は分からないままだとガッカリしませんか？ ← 私だけ？(๑> ₃ <)
だけど、きっと、
どこかで知ってる…
なぜなら、自分だから。
思い出すだけでいい♪
言葉にすると簡単だけど難しいのよ
では、
思い出すためにどうすればいいか
自分にとっての本当とは？
内にある真実、それらを軸に選択すれば
人生はより豊かになっていくのはわかりますよね。
なので自分が望む『真』に近づいていくためのヒントをまとめました。
どうぞ参考にしてみてください。
真の答えは自問自答の中
自分にとっての本当を知っていくには
本当を知っている自分に聴くことです。
その自分とは、魂であり、内在する神であり…
言葉にすると表現が難しいけど
知っている自分が間違いなく存在しているので
答えを求め、自分に聴いていく。
自分との対話です。
自問自答の中に魂の答えがあります。
だけど、『エゴ』という言葉があるように
本当の声か？利益を優先した声か？
区別がつかないのも事実。
そもそもエゴかどうか区別することじたい
違うのかもしれないし… ← それ言い出すときりがない
だから正しいかどうか迷わないために
普段から内観することが大切になってくるんですね。
ただ、ここで一番 伝えたいことは
真の答えは自分との対話の中にある
ということ。
自問自答の中に必ず本当があるんです！
ここに気づくだけで行動が変わります。
だって自分と対話した中に答えがあるなら
ちゃんと自分に聴くでしょ？
それに自分に聴くということは
自分に矢印が向いているということ。
つまりそれは、自分を信じることに繋がり、
さらには人生の信頼がより深まることにも繋がる。
何より自分自身が『大切にされている』と魂が喜びます。
自分に意識を向ける
自分に意識を向けるのは意外と難しいです。
一日を振り返ってみてください。
意識はどこへ向いていたか。
過去の出来事、未来のこと、お金のこと
家族のこと、人間関係、仕事、などなど
常に意識は『外』へ向いてませんか？
自分のための『内』にどれだけ意識を向けたか…
だから、作るんです！
5分でも10分でも♪
本当はどうしたい？自分らしさって何？
どんな人生を歩みたい？好きなことは？
『真』を自分に聴いてみてください。
『本当』を聴く時間を作ってください。
魂は答えてくれる。
知りたい答えを必ず教えてくれます。
すると自分へ意識を向ける時間は
とても貴重で大切な時間となっていきます*:ﾟ
自分のための時間投資になるからです。
自分の真が応える質問をする
自分の本当と言われる部分
真の答えは自分との対話の中にある
と言いました。
でも、普段から対話してますよね？
頭の中のおしゃべり
人は1日6万回も思考をおこなっているとされています。
常に常に何かしら考えている。
それって自分と対話してるのと同じじゃない？と
区別つけるのは難しいです。
その思考は
外へ向いているか？
内に向いているか？
の違いだけなんですけど、ややこしいですね(¯∇¯٥)
なので、自分の内に意識を向ける時間を作ったら
何を質問するか？が
とても重要になってきます。
質問力という言葉があるように
質問の仕方で真を知れるかが変わってきます。
自分の『本当』に近づく質問方法『3選』
自分の本当を知るため、魂の声を聴くための
質問方法3つご紹介します。
● なぜ？の深掘りをする
● 質問本を利用する
● オラクルカードを使う
質問力を気にせず
誰でも簡単にできます♡
自分の可能性を引き出していきましょう。
なぜ？の深掘りをする
これは、なぜ？なぜ？と深掘りしていく方法です。
様々な出来事、望み、感情に対して自問していきます。
●● と思う → なぜ ●● と思う？→ ▲▲ だから
→ なぜ ▲▲ と思う？ → ■■ だから
→ なぜ ■■ と思う？
と、このように なぜ？～だから
をくり返し深掘りすると
ハッ！と気づきを得ることが起こります。
この『ハッ！』となる状態は、
オーラが大きくなるような、光が広く放たれた状態になり
波動がとても高くなります。
気づきを得た瞬間、本当が分かった瞬間
ハッ！となった内容は心に残ります。
ずっと心に残れば、行動したくなりますし
必要に応じて状況までもが変化します。
それは
引き寄せの法則が働くからです( •̀∀•́ )b
気になっていること、知りたいこと、何でもいいので
ノートに書いて深掘りしてみてください。
どんな言葉が出てくるか…
・驚くような答えが出てくるかもしれない
・意外な答えが出てくるかもしれない
・忘れた過去が出てくるかもしれない
宝探しのように楽しくやってみるのがコツです。
質問本を利用する
著者 マツダミヒロ さん
『365日の質問』 が自問自答にピッタリ。
この本の良いところは
自分の発想にない部分を質問してくれるので
意外な答えが次々と出てきます。
ただ、次々と言っても
向く方向性は同じになってくるので
自分が本当に望んでいること、やりたいことが
全体像として見えてきます。
自分の誕生日の質問を見るのも楽しいです。
ちなみに私は『まわりを楽しませるためにどんなことをしますか？』でした♪
365日質問があるので、毎日
自分と向き合って対話するのにピッタリな良書です。
オラクルカードを使う
オラクルカードやタロットは、答えを求めることに使うアイテム。
必要なメッセージは何ですか？
この選択で良いですか？
お相手の気持ちは？
などなど、カードに答えてもらいますよね。
そうではなく質問として受け取る。
例えば、
セイクレッドトラベラーオラクルカードから1枚
パワーを手にする
ガイドブックに『あなたのパワーを取り戻してください』とあります。
それを自分への質問として受け取る。
・自分にとって失ったパワーとは何？
・取り戻すパワーとはどんなモノ？
これも先ほどの本のように、どんな質問が出てくるか
自分の発想にない質問を受け取るので
楽しく自問自答することができます。
まとめ：自分にとっての『真』答えを知る
自分にとっての真実って何なのか？と
分からなくて立ち止まることありますよね。
このまま変わらず人生が終わるのか？
後悔のない人生だったと言えるのか？
限られた時間だからこそ
自分の『本当』に気づいていくことが
とても大切だと思うのです。
・本当にやりたいことが分からない
・心から望んでいることを知りたい
・何を成し遂げたくて生まれたの？
気づけないままは嫌だ！知りたい！
ならば、自分に聴くだけです。
自分は知っている… 忘れているだけ…
思い出すためにも、自分に対して
もっともっと興味を持って
質問してみてください。
『真』の声を軸に一度きりの人生を
謳歌していきましょう+ﾟ
ではまた(⁎˃ᴗ˂⁎)
