「ワーク＆アファ」の記事一覧

40代の『嫉妬心』は才能の羅針盤｜人生を飛躍させるシャドーワーク入門

40代を迎え、何気に見聞きする事柄に嫉妬すること増えてませんか？友人のSNSで見た旅行の写真後輩が大きなプロジェクトを任された話同世代の起業家の活躍… それらに対し、「うらやましい」という気持ちの奥にあるドロドロし […]

仕事も、家庭も、一通りの経験はしてきた。若い頃のように無茶はできないけれど、それなりにうまく立ち回る知恵もついた。 …でも、なぜだろう。時々ふと、胸にぽっかりと穴が空いたような感覚に襲われる。「私の人生、このまま終 […]

あなたの周りにいませんか？いつも絶妙なタイミングでチャンスを掴む人。なぜかトラブルをひらりとかわし、いつも楽しそうな人。特にすごい努力をしているようには見えないのに、なぜか物事がうまくいく人…。そんな「ツイてる人 […]

「一生懸命働いているのに、なぜかいつもお金に余裕がない…」「節約を頑張っても、急な出費で結局プラマイゼロ…」「SNSで見る“豊かそうな人”が、正直うらやましい…」このような、お金に対しての悩みや不満、不安を抱えてい […]

「このままでいいのかな…」変わり映えしない毎日に、ふと、そんな思いが胸をよぎる。前に進みたい気持ちはあるのに、何から手をつければいいのか分からない。まるで、濃い霧の中で立ち往生しているような感覚。そんな、停滞感や焦り […]

なんだか最近、うまくいかない。大切にしていたマグカップが、ふとした瞬間に手から滑り落ちて割れてしまった。これまで仲の良かった友人との間に、なぜか溝ができてしまった。理由もないのに、涙が溢れてきたり、強烈な眠気に襲わ […]

「なんだか毎日、同じことの繰り返し…」「SNSで見る同世代はあんなに輝いているのに、それに比べて私は…」ふと、そんな風に感じて、ため息をついていませんか？仕事、家庭、子育て、親のこと。たくさんの役割をこなし、誰かの […]

ベッドに入り、「少しだけ」とスマホを手にしたはずが、気づけば1時間。トイレにまで持ち込み、気づけば足がしびれている。仕事や勉強に集中しようとしても、無意識にスマホに手が伸び、通知が来ていないか何度も確認してしまう。 […]

「また失敗しちゃった…やっぱり私ってダメだな」「周りの人はキラキラしているのに、どうして私だけこんなに欠点ばかりなんだろう…」ふとした瞬間に、自分の「ダメな部分」ばかりが気になって、落ち込んだり、自分を責めたりしてい […]